Group Autogenics II - The Books

Putting your body on the line here, so tuning in now to the feet.

You might try lifting them up towards the ears, and when you feel comfortable

with it, allowing your eyes to close gently, in your mind’s eye.

Your being merges with the garbage, becomes one with it, so that all your

energies in this moment are held in awareness by the smells, and remembering

that there is no one right way to doing the dishes.

And let go completely of

the question of time.

When this happens, as an experiment, see if you can float

on a rubber raft into a big pot of boredom, letting it all cook in your mind’s

eye, where it cooks all by itself, stirring it, perhaps, every once and a while

Is that ok with you?

Stare at yourself in the mirror until you feel a burning sensation.

Now remove your head completely, your head is floating in the air

With your left brain, close your eyes.

Stick out your tongue to the universe,

and imagine your own peculiar vibration.

Deeper, deeper, deeper.

Several thousand years of external happiness and exaltation of our psyche.

Free we are from complexities

Relaxing, relaxing, relaxing, relaxing…

As we go down the elevator, as you continue to listen to the sound of my voice.

.

(number three) As you drink this water day after day after day (number two)

Don’t allow your eyes to move from this spot for a moment.

That’s it!

(number one) Your eyes remove themselves from your body, for your own good.

Your mind will become a sponge, you’re a masterpiece, a work of art.

You are becoming, beyond any shadow of a doubt… Blue Rose.

Blue Rose!

Look out there though.

Look:

First there is an L, and then there is an O, and then there is a V,

and then there is an E. A box of LOVE in the meadow of your mind…

Keep the lid on it!

And this becomes your reality.

That’s right.

And at any time you feel yourself

weaken in any way you think the word 'food'.

This is your trigger word and the

moment you think or say the word, from this very moment on, you will only eat.

You gain enormously in weight, and all desire for self-esteem will disappear,

and so it is, and so it is.

And you now have an unseen assistance:

And it feels so good, so relaxed, and so at ease

And you’re becoming the world and everyone in it

Поставте своє тіло на лінію, тож налаштуйтеся зараз на ступні.

Ви можете спробувати підняти їх у напрямку до вух і коли вам буде зручно

з ним, дозволяючи вашим очам м’яко заплющитися, в вашому розумі.

Ваша істота зливається зі сміттям, стає з ним єдиним цілим, щоб усе ваше

енергії в цей момент утримуються в усвідомленні за допомогою запахів і запам’ятовування

що не існує єдиного правильного способу мити посуд.

І повністю відпустити

питання часу.

Коли це станеться, в якості експерименту перевірте, чи зможете ви плавати

на гумовому плоту у великий горщик нудьги, дозволяючи всему готуватися в вашому розумі

око, де він готується сам по собі, помішуючи його, можливо, раз у раз

З тобою це нормально?

Дивіться на себе в дзеркало, поки не відчуєте печіння.

Тепер повністю зніміть голову, ваша голова парить у повітрі

Лівим мозком закрийте очі.

Висунь свій язик до всесвіту,

і уявіть свою власну особливу вібрацію.

Глибше, глибше, глибше.

Кілька тисяч років зовнішнього щастя та піднесення нашої психіки.

Ми вільні від складнощів

Розслаблення, розслаблення, розслаблення, розслаблення…

Коли ми спускаємося ліфтом, ви продовжуєте слухати звук мого голосу.

.

(номер три) Як ви п’єте цю воду день за днем ​​(номер два)

Не дозволяйте очам зрушити з цього місця ні на мить.

Це воно!

(номер один) Ваші очі видаляються з вашого тіла, для вашого ж блага.

Ваш розум стане губкою, ви шедевром, витвором мистецтва.

Ви стаєте, поза будь-яким сумнівом,… Блакитною трояндою.

Блакитна троянда!

Але подивіться там.

Подивіться:

Спочатку є L, а потім O, а потім є V,

а потім є E. Скринька ЛЮБОВУ на лузі твого розуму…

Тримайте кришку!

І це стає вашою реальністю.

Це вірно.

І в будь-який момент ви відчуваєте себе

послабити будь-яким чином, на вашу думку, слово «їжа».

Це ваше слово-тригер і

коли ви думаєте чи скажете слово, з цього моменту ви будете тільки їсти.

Ви надзвичайно набираєте вагу, і всяке бажання самооцінки зникне,

і так є і так є є.

Тепер у вас є небачена допомога:

І це так гарно, так розслаблено й так затишно

І ти стаєш світом і всіма в ньому