Adi - Ten Walls

In yoga we have a philosophy

The philosophy is: someone is always watching me

However, it’s not god and it’s not the universe

It is me watching me

So for example, if I’m tired, if I’m angry, if I’m in a bad mood

Sometimes I will say something

And I don’t mean it

And if I’m talking to you, I will hurt your feelings

'Cause you’ll be, «oh, why you say to me like this»

Maybe I’ll use a big voice, a long voice

And then you’re angry at me, then it’s conflict

So, before I say anything

I observe myself before I even speak to you

I observe myself, my emotions

У йозі у нас є філософія

Філософія така: хтось завжди спостерігає за мною

Однак це не бог і не всесвіт

Це я спостерігаю за мною

Наприклад, якщо я втомився, якщо я злий, якщо в мене поганий настрій

Іноді я щось скажу

І я не це маю на увазі

І якщо я буду говорити з вами, я зашкоджу ваші почуття

Тому що ти будеш: «О, чому ти говориш мені так»

Можливо, я використаю великий голос, протяжний голос

І тоді ти сердишся на мене, тоді це конфлікт

Отже, перш ніж я щось скажу

Я спостерігаю за собою, перш ніж заговорити з вами

Я спостерігаю за собою, своїми емоціями