Kundalini - White Noise Meditation

breath in you can lay down or sit I prefer to be in a bath tub with water.

we may now begin.

put your hand on your chest breath In.

imagine your floating in the water.

um mm mm mm mm mm mm mm mm mm mum mm mm mm.

breath in imagine you’re.

favorite flowers are on you fairy’s above soaring high in the sky a bird gives

you a rose now you belong to.

nature

вдихаючи ви можете лягти чи сидіти, я бажаю перебувати у ванні з водою.

ми можемо почати.

покладіть руку на груди. Вдихніть.

уявіть, що ви плаваєте у воді.

мм мм мм мм мм мм мм мм мм мм мм мм мм мм мм мм.

вдихніть уявіть, що ви є.

улюблені квіти над тобою, фея, ширяє високо в небі, яку дарує птах

тепер ти троянда, якій належиш.

природа